マスクで熱中症！？

段々と暑い日がやってきています。
梅雨に入り、湿度も高い日も続きますね。

コロナ予防のため、外出時や屋内にいるとき、会話をするときに、
症状がなくともマスクを着用することが求められていますが、
マスクをしていると自分の呼吸により肺に温かい空気しか入ってこなくなり、
呼吸で身体を冷やすことができず、体温が上昇しやすくなることをご存じですか？
これにより、熱中症が引き起こされやすくなるんです！！
国内でも、もうすでに熱中症になった方が1000人を超え、死者も数名出ているので、他人事ではありません。

熱中症は甘く見てはいけません！
かくいう弊社スタッフも、一度熱中症になったことがあり、ひどい高熱と頭痛に見舞われながら病院へ行ったところ、
遅かったら死んでたよ～と笑われました。(笑いごとなのか！？)

そんな中、厚生労働省により公表された、新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」における、
熱中症予防行動のポイントがまとめられました。

安全面が十分確保される場合は、適宜マスクを外したり、こまめな水分補給で、熱中症は防げます！
みなさんも、３密は避けながら、熱中症対策もしっかり行っていきましょうね♪